禁断の…
正月も七草過ぎて、ちょっと落ち着いてきた。 今週末3連休に成人式がらみの再びのピークがあり、社頭のお正月は一段落しそうだ。 今日は御祈祷少なめ。 この正月、初めて、お札所で作業していた。
夜は、チームの蹴り初め前ではあるものの、人数が結構集まったということで、木曜の夜練習に参加。 私にとっては今年初めてのビーチサッカー。 寒いけど、楽しい時間だった。
1月10日佳日に向けてのダイエット作戦はいよいよクライマックス! 禁断のアイテムを手に入れ、実行!! 腸内洗浄と、なんちゃってEMS!笑 そのおかげか、、、今朝、目標体重を一気に下回り、72kg台に! あとはこれをキープするのみ! 初めてのダイエット成功か!? って、リバウンドには要注意!!!
[WALK:13832]
|
久々の、腸内洗浄! iPhone 15 5.96 mm ISO40 1/121 sec f/1.6
なんちゃってEMS iPhone 15 5.96 mm ISO64 1/121 sec f/1.6
なんと、72kg台! iPhone 15 5.96 mm ISO80 1/50 sec f/1.6
|